有些人一直不敢照镜子，总是感觉自己丑，无论其他人如何说都不听，那样老感觉自己丑是什么问题呢?为何感觉自己丑?下面大家一块儿看看吧。
老感觉自己非常丑非常自卑
假如总感觉自己太丑，甚至影响生活、工作、社交，就可能得了一种还不为大众熟知的心理问题---想像丑陋综合症，学名叫做躯体变形障碍，是强迫症的范畴。
专家表示这是一种心理问题，表现为因过度关注自己面貌，而想象自己具备身体缺点。紧急者可致使抑郁、孤僻、过度整形和社交恐惧等。大家每人都有的自卑，只不过程度和表现形式不同而已。在乎我们的外貌，是形成自我认可的一个部分;同时，自我认可也还包括其它，譬如性格和人际，学业和工作，情感等等。
其实，古今中外，有很多名人的长相也很丑，但他们并不因此而自卑，反而获得了成功。只须大家接纳了这个事实，接纳了我们的相貌，就不会感觉自卑。
每一个人都有优缺点，其实对于真的了解生活的人来讲，相貌则是一个很次要的元素，只有积极的思想和行为才是最为重点的。只须大家从自己力所能及或自己能掌控的事情做起，譬如，多看看书，培养培养我们的兴趣喜好，把自己现在的主要任务完成好，并不断从多方面一定自己，那样慢慢的你就会发现自己还是非常出色的。
对于相貌，大家既然无从改变，那样大家就同意它并接纳它。一个人的自信，一般都来自他对这个世界和生命的认知，而不是相貌。假如内心足够强大，那样长得丑自卑如何解决这就不会成为一个问题。要主动探索我们的内心活动，客观且多角度综合地看待别人对我们的评价，关注其他同龄人与我们的相似与不同，可帮助自我认识的进步。假如能调整其心理状况，面貌将不再是负担与烦恼，而是一种自己资源。#p#副标题#e#
怎么样提高我们的魔力
1、不管长得漂亮还是难看，都要常常训练身体，维持身体活力。长得不什么样的，更要用精神活力来弥补。没什么男性想每天面对一个死气沉沉看起来仿佛病猫的女性。
2、适度打扮自己。只有适度打扮，该浓则浓，该淡则淡，该花则花，该纯则纯，才能真的体现出一个女性的魔力。适度打扮，男性看到了，也感觉遭到了莫大尊重。
3、多看好书，让我们的内里多些文化沉淀。女性要想增强魅惑力，愈加吸引男性眼球，愈加促进男性心动。多看好书是一个很好的选择。如此，可以提升女性的内里风韵。
4、掌握恰如其分地撒娇调皮。撒娇是女性的本能，只须是女性，不会撒娇那是骗人的。但，恰如其分地撒娇却不是每一个女性都懂的。有些女性撒娇不到位，根本不起用途。有些女性撒娇过了头，反而收到相反成效。所以，掌握恰如其分地撒娇非常重要。
5、多多发现生活的幽默点，培养幽默风韵。女性都爱幽默的男性，其实，男性也很喜欢幽默的女性。也可以如此说，男性喜欢幽默女性的程度，比女性喜欢幽默男性的程度高得多。拥有幽默风韵的女性，对男性的魅惑力是深入持久的。
6、发自内心地多干好事，体现善良之心。善良的女性，总能在潜移默化中根本性地打动男性。所以，发自内心地多干好事，不管事大事小，对女性都是百利而无一害。
外形靓丽对很多人而言可能是一种幸运，是自己的优势和资源，但同时也会面临更多的异性关注，或可能的其他烦恼。仔细算算，长得丑也是有好处的。不信，下面一块儿看看10个长得丑有哪些好处。#p#副标题#e#
长得丑有哪些好处
1、岁月是把杀猪刀，这是对长得好看的人说的，对那些长得丑的，岁月拿他们一点方法都没。
2、可以保证你身边的异性朋友不是冲着你的长相都是由于你的性格特点才跟你做朋友的。
3、在大街上不需要在乎我们的行为，想干吗就干吗，反正长得丑。
4、长得丑的人不会引起同性之间的嫉妒，同性人缘非常不错。
5、即便做的事情不够完美也不要紧，由于大伙都只关注帅哥美女，你比较容易被忽视。
6、长得丑的一般性格都会非常不错。而且好看总有一天会看腻，但丑可以越看越顺眼。
7、长得丑有安全感，被犯罪分子盯上的概率比较低。
8、长得丑，我父母从来不担忧我会有小孩子早恋的问题。
9、跟漂亮女孩走在一块，其他人都以为我是土豪。
10、被逼婚时有个好借口我剩下还不是由于我长得丑。
