人体血压的高低都会不同程度影响人体健康,血压高不可以、血压低同样也不同。那样孕妇血压低对胎儿有哪些影响吗?孕妇血压低吃那些好?
孕妇低血压对胎儿的影响
一般低血压如孕妇没症状则对胎儿影响不大;如因血压低孕妇出现休克则可导致胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克,提高血压,并查明病因,作积极有效的治疗。
孕妇贫血是一种较为常见的现象,其中最容易见到的是缺铁性贫血。孕妇从怀孕第4个月起,全身血容量大大增加,需要制造很多红细胞来补充。加上胎儿、胎盘发育也需要很多的铁,因此,在妊娠期若得不到足够的营养,尤其是得不到足够的铁,就容易导致缺铁性贫血。
孕妇在早孕反应时恶心、呕吐,会导致胃酸的很多丢失,从而影响铁的吸收。假如患有消化道疾病,也会干扰铁的吸收,若患有钩虫病、痔疮等出血成人两性疾病,则可导致铁的丢失。这类状况都会加重贫血。
孕妇轻度贫血,对妊娠、分娩没多大影响,重度贫血则可引起贫血性心脏病,乃至影响到母子安全。除此之外,孕期贫血的孕妇还易合并妊娠中毒症、先兆子痫和产褥感染等。胎儿常常发育缓慢,容易早产,甚至致使死胎。
孕妇低血压如何解决
需要加大营养,多吃补气血食物
对于低血压病人来讲,应该荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全方位充足的营养物质,使体质从纤弱渐渐变得健壮。尽可能多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、大枣等果品,具备养心益血、健脾补脑之力,可常食用。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。
尽可能补充造血材料的食物
假如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适合多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C,还应该多吃如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等造血材料食物。纠正贫血,有益于增加心排血量,改变大脑的供血量,提升血压和消除血压偏低引起的不好的症状。
适合补充高钠、高胆固醇饮食
与高血压病相反,低血压宜选择合适的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠每天需摄足12-15g。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适当常吃,有益于提升血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。#p#副标题#e#
孕妇血压低吃那些好
多吃些温补脾肾的食物
多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,还可吃些大枣、红小豆等,原则是少食多餐,增加营养的同时还有益于纠正低血压。
适合食用多盐食物
可提高血压,改变头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时要多喝水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提升血压。
多吃莲子、大枣、桑椹等具备健神补脑效果的食物
这类宜常常食用,增强体质。
坚持天天多做运动
来增加自己的血容量。
贫血引起低血压的孕妇病人,要多吃富含蛋白质、铜、铁元素的食物
譬如肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类与含铁多的蔬菜水果等,能够帮助纠正贫血。
常吃生姜
能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
不少状况下,孕妇低血压无明显的症状,一般不会对胎儿导致过于紧急的影响,但一旦因血压低出现休克,应要立即送往医院抢救,提高孕妇血压,并作积极有效的治疗。